脚痩せエステに通う頻度や期間というのは、通うサロンや施術範囲又は脚の状態によっても違います。例えば「脚のむくみを取りたい」という場合なら主に手で丁寧に揉みほぐすリンパマッサージが行わることになり、すぐにでも効果が出ますので長い期間通う必要はないはずです。しかしある程度の回数を行わないと再びむくみが発生してしまうので、週1回通うとして考えると約2ヶ月くらいになると思います。「脂肪やセルライトを取りたい」という場合なら、その程度や体質によって変わりますがかなり長い期間通う必要があります。

なぜならセルライトは固まった脂肪で老廃物と結びつきやすくまた硬いため、特殊な機械を使ったりとても入念なマッサージを行うなどして分解しつつ燃焼させていかなくてはならないからです。ですから週1回通うとしても10回以上は行くと考えておき数か月~半年は掛かるとみておいた方が良いでしょう。ただし早く脚痩せをしたいからと週に何度も通うことは刺激を与え過ぎるのでかえって逆効果になることもありますし、忙しいからなどで通う間隔を空け過ぎるのもせっかく受けた前回の施術の効果が保てず、また最初からやり直しになってしまうという事になります。エステサロンでは契約前には必ずカウンセリングが行われますから、どのくらいの期間が必要になるかの提示をしてくれます。

ですから脚痩せの効果を出すためには無理をせず、エステティシャンが勧める頻度や期間で通い施術してもらうようにしましょう。