本気で脚痩せしたいならば、エステでも脚痩せ専門と銘打っているところがおすすめです。エステでは、カウンセリングは無料で行っているところもあります。専門店というと初心者には入りづらいイメージがありますが、初心者でも気軽に入れる雰囲気のところもあります。脚痩せ施術を行う前に、カウンセリングシートで回答して、自分がなりたい脚のイメージを伝えます。

するとエステティシャンが最適な方法をアドバイスしてくれます。今まで施術を受けた人たちの例を見せながら、具体的にアドバイスしてくれる場合もあります。例えば、筋肉質の脚が悩みの人ならば、その症例にあった写真を見せながらアドバイスしてくれるということです。契約前でも、脚痩せマッサージの方法を指南してくれたり、脚が痩せる仕組みを解説してくれることもあります。

脚痩せは単に脚が細くなれば良いというわけではありません。太もも、ひざ関節、ふくらはぎ、ヒップ、足首、ウェスト、という6つのバランスが取れていることが重要です。どこか一箇所だけバランスが崩れていると、美しい脚にはなりません。盲点になりやすいのはひざ関節です。

ひざは見落としがちですが、この部分がすっきりしていると綺麗な脚に見えます。エステは決して安くありませんが、脚をトータルコーディネートしてくれるという点で優れています。一度の施術で痩せられることはありませんが、数回続けてみることが将来の脚の美しさを決定します。